| napisz do nas | |
| tel. | +48 664 098 900 |
| fax | |
| gg | |
| skype |
Sprawdź, dlaczego to właśnie Trener Osobisty skuteczniej i trwalej pomoże Ci ukształtować piękną i smukłą sylwetkę?
Ponieważ:
Trener osobisty posiada wiedzę i umiejętności w zakresie:
• Prowadzenia indywidualnych zajęć fitness ukierunkowanych na redukcję tkanki tłuszczowej, modelowanie sylwetki, budowę masy mięśniowej
• Psychologii sportu /motywacja w aktywności fizycznej/,
• Doboru aktywności ruchowej do możliwości i potrzeb organizmu,
• Fizjologii wysiłku fizycznego i jego wpływu na organizm,
• Dietetyki i suplementacji w aktywności ruchowej,
• Odnowy biologicznej i regeneracji organizmu,
• Korektywy i kompensacji wad postawy,
Trener osobisty jest przykładem tego, jak można skutecznie, trwale i bezpiecznie w odpowiednio krótkim czasie wymodelować swoje ciało jedząc smakowite potrawy, uprawiając ulubioną aktywność fizyczną /narty, kolarstwo, pływanie, rolki, fitness/.
Trener osobisty w oparciu o wiele lat doświadczeń stworzył dla Ciebie skuteczny i bezpieczny program zdrowotny "Ty decydujesz jak wyglądasz i jak sie czujesz", dzięki któremu już po 3 miesiącach uzyskasz:
• Więcej zdrowia, radości i pewności siebie
• Efektowniej wymodelowaną, zdrowszą i smuklejszą sylwetkę
• Umiejętności efektywnego motywowania się do aktywności ruchowej
• Wiedzę na temat samoorganizacji swojego zdrowego i aktywnego spędzania czasu
• Umiejetność samodzielnego konstruowania wartościowych i pysznych posiłków /tajniki nowoczesnego odchudzania/
• Zrozumie funkcjonowania ludzkiego organizmu, jego uwarunkowań genetycznych tak, by w pełni sprawować kontrolę nad własną „wagą” zajadając ulubione /odrobinę skorygowane/ potrawy jednocześnie świetnie się przy tym bawiąc podczas wspólnych wypadów na basen, łyżworolki, narty i na wycieczki rowerowe z grillowaniem.
• Poczucie, że aktywność ruchowa i zdrowa dieta jest dla każdego, kto chce w ten sposób żyć.
Przekonaj się osobiście i sprawdź jak bardzo możesz być zadowolona(y) ze współpracy. Zadzwoń, napisz lub powiedz, jakich zmian oczekujesz a wspólnie je osiągniemy!
